? Le Qi Gong est le début et la fin de toutes les pratiques ?

paris

Cet art de vivre permet à chacun d'accéder au bien-être, d'entretenir sa santé et de trouver harmonie et équilibre entre le corps et l'esprit.


Il s'adresse à chacun de vous, quels que soient votre age, votre santé ou vos capacités physiques.


Grace à nos séances douces, vous allez acquérir une respiration harmonieuse et paisible, apprendre à concentrer votre esprit, pratiquer des mouvements simples, souples et lents.




Ici, nous vous proposons la liberté et l'accès à la découverte :


FLEXIBILITE
Vous pouvez vous inscrire à l'année, venir à un ou plusieurs cours régulièrement ou encore aller d'un cours à l'autre en fonction de votre emploi du temps et de vos envies.

QUALITE
Nos séances en petits groupes, vous offrent un loisir complet qui associe la pratique des mouvements et la découverte de la théorie. Notre enseignement prépare aussi au passage du dipl?me.

PERSONNALISATION
Sandrine Rigaud, professeur dipl?mé, prend personnellement le temps de guider et de conseiller chacun tout au long de l'année. Elle vous garantie l'assurance de progresser avec justesse dans cette discipline énergétique chinoise.